癫痫病晚上睡觉要注意什么?癫 痫病是一种常见的脑科疾病，具有一定的遗传性，常因颅内感染、脑缺血、脑外伤等多种疾病的诱发而形成。癫痫病是发作性疾病，每次发作可持续十几分钟，并以 肢体抽搐、口吐白沫、唇色发紫等为典型的症状表现。专家表示，癫痫的病程一般都很长，有可能终生不治，但如果注意坚持服药和护理，通常可以对病情进行很好 地控制。那么怎样进行癫痫的日常护理呢?下面我们一起来看看专家的介绍。

　　一、癫痫病的护理注意观察病人发作后的表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。

　　二、癫痫病的护理应充分了解病人发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。

　　三、做好癫痫病的护理要严密观察病人发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。

　　四、应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。

　　以上便是癫痫在日常生活中有哪些护理知识的具体介绍。其实癫痫病没有那么可怕，也并不是不可治愈的疾病，只要有规律性的作息，不要过度劳累，保持良好心态，积极去做定期身体检查，积极参加有益身心的运动，是完全可以避免的。

　　关于癫痫的日常护理就为您介绍到这里，专家提示：如果你已经有癫痫的症状，就要尽快到正规医院接受癫痫治疗，以免延误了病情，早治疗便能早治愈，从此远离癫痫病痛的折磨。最后祝您家庭幸福。